Mindfulness Momentjes (MM)

Maandelijkse Mijmering november 2021

   10 december 2021   

Afgelopen maand was wel weer een hele vreemde maand. Net zoals alle maanden, weken en dagen vreemd zijn momenteel. Binnen een week kan het beleid ten aanzien van het corona virus soms alweer volledig veranderd zijn. Maatregelen worden voortdurend veranderd, aangescherpt of weer teruggedraaid.

Onlangs is er een mutatie van het corona virus ontdekt: de omicron variant. Ik vind dat klinken als iets uit Star Trek. Sinds de corona uitbraak heb ik eigenlijk voortdurend al het gevoel alsof ik zelf in een science fiction film of serie beland ben, vanwege dit onzichtbare en onbekende (nu dus muterende) virus. Ik weet nog dat ik als kind gefascineerd keek naar dat beeldbellen in Star Trek. Ik vond dat toen een wonderlijk iets, waarvan ik me niet voor kon stellen dat het ooit mogelijk was. En nu doe ik dat zelf (en velen met mij) iedere dag voor mijn werk.

En vooral de aankondiging van het begin van Star Trek vind ik van toepassing op onze situatie van dit moment.
“Space: the final frontier. These are the voyages of the starship Enterprise. It’s five-year mission: to explore strange new worlds. To seek out new life and new civilizations, to boldly go where no man (no one) has gone before!”


Intro Star Trek

Ondertussen is deze oorspronkelijke tekst aangepast. ‘Five-year’ mission is ‘ongoing’ mission geworden. En ‘where no man has gone before’ is heeft men veranderd in het gender neutrale ‘ where no one has gone before’.

Als je gaat googelen op de laatste zin, krijg je als uitleg: “To discover new and uncharted territory or do something that no one has done before.” Vertaald naar het Nederlands: “Nieuw, en nog niet in kaart gebracht territorium ontdekken of iets doen wat niemand hiervoor ooit gedaan heeft.”

En dat tekent, in mijn ogen, deze tijd wel. We bevinden ons op onbekend terrein, en we weten niet wat er gaat gebeuren. Net zoals de bemanning van The Enterprise voortdurend in nieuwe situaties terecht komt, doen wij dat op dit moment ook.

En wij kunnen deze vreemde nieuwe wereld, waarin we sinds de corona uitbraak terecht gekomen zijn, onderzoeken en exploreren. Net zoals ze dat in Star Trek doen. Helaas zijn nog niet alle technische snufjes die daar gebruikt worden gerealiseerd. Soms zou ik willen dat wij ook zo’n Transporter systeem hadden, en we ons overal naartoe konden laten ‘beamen’.

Maar, dat is (nog) niet het geval. En totdat dat mogelijk is, zullen we het hiermee moeten doen. Acceptatie is cruciaal. Dat we met zijn allen in een situatie zitten, waar we liever niet in zouden zitten, dat is wel duidelijk. Maar je er voortdurend tegen verzetten, of er tegen vechten, kost je alleen maar energie. Het zal niets aan onze huidige situatie veranderen. Het is zoals het is.

Deze tekst van Theresa van Avila is daarbij voor mij altijd erg behulpzaam.

Geef mij:
De kracht om te veranderen
Wat ik kan veranderen.
De moed om te verdragen
Wat ik niet kan veranderen.
En de wijsheid om het verschil tussen beiden te zien.

Therese van Avila

Accepteren is een werkwoord. Het betekent niet dat je het allemaal maar passief over je heen moet laten komen. Je kan ervoor kiezen hoe je met de dingen om gaat. Je kan, heel doelbewust en weloverwogen, een actieve houding aannemen. Daarmee zet je jezelf in je kracht.

Onderzoek. Verken. Exploreer. Net zoals ze dat in Star Trek doen.

Nancy Meesters.


  • Maandelijkse Mijmering november 2021

    Nancy Meesters - BIG-registratie als GZ-psycholoog